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Como fazer panquecas saudáveis?

Como fazer panquecas saudáveis?

Encontra a receita no final do artigo!São uma óptima forma de começar o dia e são muito fáceis de personalizar! Hoje partilho contigo o meu segredo para panquecas perfeitas!  Começar bem o dia pode ser algo fácil e diferente todos os dias. Adoro começar com panquecas!...

5 Bolos de Caneca Saudáveis e Rápidos

5 Bolos de Caneca Saudáveis e Rápidos

Bolo de cacau1 ovos1 colher de sopa cacau 1 colher sopa farinha amêndoa2 colheres de sopa de farinha aveia1 colher de sobremesa de mel1 colher de sobremesa de fermento em pó2 colheres de sopa de leite de aveia Bolo de Manteiga de amendoim1 ovo2 colheres de sopa aveia2...

Muffins de Maçã e Canela Saudáveis

Muffins de Maçã e Canela Saudáveis

Este muffins são perfeitos para pequeno almoço ou simplesmente snack a meio do dia! Super saborosos e deliciosos, vão deixar-te satisfeira durante muito tempo!  Para além de serem deliciosos, são super práticos de levar na mala e levam apenas 6 ingredientes! Quão...

Sopa de Quinoa

Sopa de Quinoa

Para aqueles dias em que precisas de algo que te aqueça e te nutra, esta sopa de quinoa é perfeita! Super fácil e rápida de preparar! Tão deliciosa como parece, esta sopa de quinoa é super fácil de preparar! Está cheia de ingredientes que te vão deixar nutrida e...

Frango com Tortellini Fácil e Rápido

Frango com Tortellini Fácil e Rápido

Em apenas 60 minutos consegues ter uma refeição super completa e deliciosa! E melhor… Utilizando apenas um tacho! Oh yeah!  Experimentei esta receita com aquilo que tinha em casa – tortellini, frango e vegetais – e ADOREI! É super versátil e tem um sabor delicioso! A...