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Bolo de cacau
1 ovos
1 colher de sopa cacau
1 colher sopa farinha amêndoa
2 colheres de sopa de farinha aveia
1 colher de sobremesa de mel
1 colher de sobremesa de fermento em pó
2 colheres de sopa de leite de aveia

Bolo de Manteiga de amendoim
1 ovo
2 colheres de sopa aveia
2 colheres sobremesa de manteiga de amendoim
2 gotas de aroma de baunilha
2 colheres de sopa de leite de aveia
1/2 colher de sobremesa de fermento em pó

Omolete de espinafres
2 ovos
Sal
Pimenta
Oregaos
Sal
Espinafres baby leaf

Bolo de Limão
1 ovo
Raspa de 1 limão
1/2 colher de sobremesa de Fermento
Canela moeda
1 colher de sobremesa de olho de coco derretido
2 colheres de sopa de farinha
1 colher de sobremesa de geleia de coco

Bolo de Maçã e Canela
1 colher de sopa de farinha de amêndoa
2 colheres de sopa de aveia
1 ovo
1/2 colher de sobremesa de fermento
Maçã, canela e mel – no microondas 2 minutos

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